$ 0 0 原来常年230多斤,战斗状态测量满打满算也就9cm。这几个月纯靠节食饿着减到了190斤,战斗状态测量变13cm了,总算进入平均水平了。 都是一样的测量方法,尺子抵在牛子上侧那块稍用力压。但是太胖的话,脂肪很结实,压也压 ..